jaki jest

No dobra, wbijam kija w mrowisko i PROSZE INNYCH O NIEODPOWIADANIE MI, pytanie do autorki: Jaki jest cel takiego ubioru na silowni? Zdajesz sobie sprawe jakie reakcje budzi taki stroj Powtarzam jeszcz raz wszelkim adwokatom i obroncom zeby mi nic nie odpisywali. Sorry ale mnie zirytowałeś. W Stanach ćwiczy tak co druga, jeśli w miarę wygląda Nie [...]

I piszesz to w dziale dla zaawansowanych? chodzisz od 2 miesięcy? Musisz przejść do działu dla początkujących. POza tym wyapda napisać jakie ćwiczenia wykonujesz i jaki jest Twój cel czyli ankieta

jaki jest cel tych ćwiczeń ?? brzuch ćwiczy się tak jak resztę ciała, wklej ankietę działu bo nic o Tobie nie wiemy

A jaki jest najlepszy ph na siłe i mase ? Po którym są bardzo dobre efekty ?

[...] 2 tyg off + efka w tygodniach off lub sally, ewentualnie cos z innych spalaczy. winko na ubicie jesli bedziesz mial przyzwoity bf bo teraz to poskrzypią Ci stawy. moglbys lepiej uzupelnic ankiete, jak dieta bedzie wygladala i jaki jest orientacyjny bf bo ciezko doradzic cokolwiek skoro niewiadomo czy jestes pączkiem czy tez do żyły mało brakuje.

A jaki jest Twój cel? Bo chyba nie widzę (mogę być ślepy). Ciężary ładne, jeśli technika poprawna to nic tylko cisnąć. Chociaż osobiście bym nie schodził poniżej 4 powtórzeń czy nawet 6. Chyba, że idziesz w trójbój :)

jaki jest % bf?

@agataq Szefostwo coś nie zbyt zagląda do tego dzienniczka, a że się tak wtrące co do węglowodanów na noc, to możesz to poprzeć jakimiś badaniami ze w okresie początkującym należy je spożywać w każdym posiłku? Od kiedy jedzenie węgli + tłuszczu przynosi korzyści? Jaki jest cel spożywania takiego jakie sugerujesz? bo nie mogę zrozumieć.

Mam wrażenie że sam nie wiesz czego chcesz... Usiądź i zastanów się jaki jest Twój cel... bo raz chcesz białko, raz gainera potem bulka... teraz białko. Rozumiesz pojecie "uzupełnienie braków"?

jestes stoczonym noobem ze masz taki tok myslenia, kierunek psycholog nie wiem jaki jest ten dzial ale nie sądze by moderatorzy forum wspierali takie cos wiec mam nadzieje ze nikt mi nie zwroci uuwage jesli uznam to zachowanie autora nie na miejscu.

Jaki jest cel?

Może i działaja ale jaki jest sens truć się i wydawać kase jak mozna to załatwić naturalnie.

Jaki jest skład tego chleba?

[...] tygodniu wtorek piątek z powodu nadmiaru nauki (ale nowy chciałbym aby był naq 2 tygodnie) Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): wyciskanie na ławce leżąc 10x60kg z dużym wysiłkiem. chiałbym się tez dowiedzieć jaki jest minimalny czas przerwy pomiędzy treningami. Z góry dzięki za pomoc .

wiem, napisalem jaki jest moj cel pytam co lepsze, jak dla ciebie to taki problem to nie odpowiadaj

a jaki jest cel?

[...] wiemy http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html , następnie policz swoje zapotrzebowanie w kalkulatorach na potreningu.pl http://potreningu.pl/kalkulatory , oraz diete wrzuc w szablonie dziennika żywieniowego z potreningu.pl i daj tu zrzut albo screnn to bd przejrzyście,i oczywiście jaki jest cel masa czy redukcja?

ale jaki jest sens robienia samych pompek które i tak prawie nic nie dają ? poczytaj link zamieszczony w poście dudee i poprzegladaj dzial http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html

Geyoza to wizja postępu jaki jest wszem i wobec propagowany od telewizji, poprzez kino, prasę, książki, podręczniki. Jak wygląda ta wizja postępu konkretnie?

a jaki jest termin ważności?